Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
101.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 125.87g | Carbs: 208.83g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Protein Rex Готовый Завтрак DUO, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, AIDA Fusilli Цельнозерновые, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Красный Лук, Шампиньоны, Морковь, ВкусВилл Фарш Куриный. Dinner: Babyfox Шоколад Молочный, Шампиньоны, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Фунчоза, Болгарский Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyakatya01's Weight History
|