Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1423 kcal
|
Fat: 46.12g | Prot: 150.73g | Carbs: 87.25g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Гречка, Куриное Филе. Dinner: Форель. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brilliantAnastasia's Weight History
|