Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 105.40g | Carbs: 171.28g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Торговая Площадь Пастрома, Лента Плавленный Сыр Мясное Ассорти, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Жаркое из Свинины (Постное), Капустный Салат, Гречка Вареная. Dinner: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские в Глазури, Арбуз, Real Caps Рыбий Жир. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|