januszcelarek's Journal, 14 Oct 20

januszcelarek's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Mimo wygrania ULTRAMARATONU SILESIA 4 października 2020 roku w swojej kategorii tj M60+ ( no faktycznie stary piernik ze mnie i już !! ) to waga nie tylko nie spadła, ale w góre sie uniosła...no cóż. ;-)

72.5 kg Lost so far: 1.5 kg. Still to go: 2.6 kg. Diet followed: Poorly.

Gaining 0.7 kg a Week

34 Supporters Support

Comments

bo mięśnie są cięższe od tłuszczu 😀

14 Oct 20 by member: grazami

tez to mialem napisać

14 Oct 20 by member: mig52

Gratuluję! Ni z ciała nie z ducha wieku nie widać😊

15 Oct 20 by member: ankap55

Brawo 👍🏃‍♂️👍

15 Oct 20 by member: K1C1A

Kochani, dziękuję. Anka55 czasem już bardzo widać!!

15 Oct 20 by member: januszcelarek

Ja bym przebiegł 50km to bym chyba umarł narazie nie moje metraż moze 30km max

16 Oct 20 by member: mig52

Mig52 też kiedyś nie przypuszczałem, że pobiec zdołam 50km...70km...100...140, a jednak to możliwe gdy więcej ćwiczeń!!

28 Oct 20 by member: januszcelarek

No próbuje najgorzej że zawsze noe ma czasu zeby tyle pobiegać. Wstaje o 4 rano żeby po biegać

31 Oct 20 by member: mig52


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

januszcelarek's Weight History

View Complete History

januszcelarek's Journal, 14 Oct 20

Submit a Comment

januszcelarek's Weight History