Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
683 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 30.45g | Carbs: 55.88g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Яичница (с Целым Яйцом), Ростик'c - KFC Соус Чесночный , ВкусВилл Сыр Чеддер, Вязанка Ветчина Столичная, Белый Хлеб. Lunch: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|