Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1085 kcal
|
Fat: 51.34g | Prot: 69.25g | Carbs: 83.69g.
Breakfast: Песочное Печенье, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Grow Food Суп-Пюре Куриный. Dinner: Печень Куриная Жареная, Кабачковая Запеканка с Сыром. Snacks/Other: Творожное Печенье. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|