Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1319 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 44.79g | Carbs: 201.51g.
Breakfast: Планета Витаминов Брусника, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Евразия Мисо Суп, Евразия Гохан, Евразия Коул Слоу. Dinner: Лук, Кинза, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Тушеные Овощи. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Яблоко, Сахарный Песок, Капучино. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|