Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
92 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 47.25g | Carbs: 110.91g.
Breakfast: Яичница (с Целым Яйцом), Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Lunch: Славянка Лёвушка, Винегрет, Restoria Котлета Свиная , Макфа Макароны Отварные. Dinner: Фасоль (без Соли, Отварная), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Виноград, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
loz.natalia2009's Weight History
|