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Pessoal, agora que deu um tempinho pra escrever... ontem pesei com esse resultado maravilhoso... perdendo gramas em pleno feriado. Rsrsrs. Fiquei super motivada, caminhei, comi super certinho, dormi cedo... hoje não me segurei e fui pesar novamente e que surpresa!?!? “Ganhei” 500 gramas! Não entendi nada!
Fiquei tão chateada que não registrei, rsrs, soh vou registrar quando esse danado voltar a cair. Bjs a todos e todas.
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83.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2020:
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586 kcal
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Fat: 14.63g | Prot: 63.14g | Carbs: 52.38g.
Lunch: Maminha, Salada Crua. Dinner: Melão Amarelo. Snacks/Other: Danone YoPRO High Protein Morango, Paulista Leite Desnatado. more...
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steady weight
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