Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
2217 kcal
|
Fat: 93.84g | Prot: 110.18g | Carbs: 228.62g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Бабаевский Трюфельный Мусс, Сырники, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Торт Наполеон. Lunch: Плов с Курицей, Rich Сок Апельсин Манго. Dinner: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|