Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1127 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 63.44g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Fit&Sweet Венская Вафля, Сочник, Красные Помидоры, Макароны по флотски. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieta1307's Weight History
|