|
Когда уже там 55 на весах то? Но для начала зимы хорошо
|
58.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1158 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 79.06g | Carbs: 115.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сливы, Лукум, Куриное Филе, Творожная Запеканка, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Рисовый Суп с Курицей, Кофе с Молоком, Лук, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Шампиньоны, Помидоры, Оливковое Масло, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Круассан, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. Snacks/Other: Виноград, Салат из Капусты, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlmiraMira.'s Weight History
|