Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 90.00g | Carbs: 74.65g.
Breakfast: Фисташки, Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 18%, Городецкий Молоко 3,2%, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры. Lunch: Кировский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Щи с Курицей, Хлеб Дарницкий, Сыр Российский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|