Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1638 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 42.28g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Яшкино Печенье Сдобное Шоколадное Курабье. Lunch: Буздякский Рассольник. Dinner: Тирамису. Snacks/Other: Главсуп Рассольник с Курицей, Магнит Сельдь под Шубой. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|