Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
966 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 36.81g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: Хлеб Черный, Майонез, Вареное Яйцо, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Бкк Слойка Улитка с Маком, Кофе. Lunch: Сахар, Простоквашино Творог 9%, Чай. Dinner: Лимонад, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|