Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
43.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
802 kcal
|
Fat: 18.04g | Prot: 46.81g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры Черри, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Маркет Перекресток Черемша Солёная, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Snacks/Other: Zero Джем Груша-Ваниль, Яблоко, Творог 5% Фермерский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катейка79's Weight History
|