Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
998 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 69.81g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Овсяноблин с семгой, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Кофе Эспрессо. Lunch: Кофе с Молоком, FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Жареные Кальмары. Dinner: Авокадо Авокадо, Del Nar Гранатовый Сок, Гуляш из Говядины, Granoro Спагетти . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SanduOlga's Weight History
|