Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1765 kcal
|
Fat: 101.75g | Prot: 86.49g | Carbs: 127.49g.
Breakfast: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Котлеты из Индейки, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Lunch: Батон Нарезной, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|