Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1799 kcal
|
Fat: 34.23g | Prot: 59.65g | Carbs: 300.10g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Dinner: Effort Батончик Мюсли, Виноград. Snacks/Other: Славмо Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Петелинка Голень Куриная с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|