Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 79.82g | Carbs: 139.02g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином , Магнит Сметанковый Сыр 50%, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком 2,5%, Mr. Ricco Майонез, Кетчуп, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Кофе с Молоком 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб, Кетчуп, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|