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Hoje começo com a caminhada e trotezinho de leve
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70.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2020:
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1924 kcal
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Fat: 75.15g | Prot: 62.73g | Carbs: 215.42g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Maçãs Fuji, Café com Açúcar. Lunch: Rei do Mate Croissant de Quatro Queijos, Rei do Mate Croissant Pizza, Dafruta Suco de Maracujá, Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã. Dinner: Sadia Nuggets Frango Tradicional, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Antarctica Cerveja Original. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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aline.elenjf's Weight History
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