Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
50 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1742 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 87.45g | Carbs: 163.84g.
Breakfast: Грайлива Білочка, Крупа Вівсяна Плющена, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Кокосовая Стружка. Dinner: Кокос Свежий, Творог 9%, Банан, Крупа Вівсяна Плющена, Какао, Масло, Молоко 2,5%, Мёд Липовый, Egg. Snacks/Other: Watermelon, Яготинське Масло, Славия Сыр Российский, Egg, Galliari Кукурузные Макароны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Каріна Когут's Weight History
|