Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1290 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 68.47g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Груша, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Моя Славита Творог 5%. Lunch: Шашлык из Свинины, Рис Вареный. Dinner: Песочное Печенье, Огурцы Кислого Рассола, Картофельное Пюре, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Продпоставка Рисовые Слайсы в Белой Глазури. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dbaytman's Weight History
|