Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1684 kcal
|
Fat: 78.96g | Prot: 84.23g | Carbs: 158.90g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Торт Шоколадный, Лента Авокадо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, Увелка Гречка Вареная, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Филе Минтая, ВкусВилл Котлеты из Щуки, ВкусВилл Напиток Миндальный с Финиками и Корицей, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.maximova's Weight History
|