Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1363 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 98.15g | Carbs: 139.67g.
Breakfast: Виноград, Бабкины Семечки Семечки, Чак-Чак, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Кузя Кукурузные Палочки. Lunch: Брокколи, Хурма, Сливы, Prime Каша Рисовая с Тыквой , Куриное Филе. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|