Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1002 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 52.30g | Carbs: 7.83g.
Breakfast: Valio Сливки для Взбивания 38%, Кофе. Lunch: Good Food Кедровый Орех, Фундук Фундук, Фисташки, Solo Сыр Бри , Valio Сливки для Взбивания 38%, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Яйцо Куриное, Polezzno Мука из Псиллиума, Solo Сыр Сулугуни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tach_ltd's Weight History
|