Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 79.34g | Prot: 61.29g | Carbs: 111.91g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Рубленые, Лента Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%. Lunch: Snickers Лесной Орех, Nestle Кит Кат Мини. Dinner: Картофельное Пюре на Воде, Лук, Помидоры, Кальве Майонез Легкий, Вязанка Сосиски Рубленые, Окей Печенье Творожное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|