Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 134.54g | Prot: 93.54g | Carbs: 57.55g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Моцарелла, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сыр Моцарелла. Dinner: Люди Любят Омлет с Овощами , Русскарт Ореховое Ассорти . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HeartofGold42's Weight History
|