Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1566 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 104.71g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Протеин, Фундук Сушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. Dinner: Ключевское Творог. Snacks/Other: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Торт Наполеон, Prime Star Чизкейк Классический. more...
|
Losing 42.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|