Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1915 kcal
|
Fat: 53.79g | Prot: 117.00g | Carbs: 133.59g.
Breakfast: Тестов Тесто для Пельменей , Виноград, Вкусвилл Фарш Особый из Индейки, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью. Lunch: ВкусВилл Хлеб Донской, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Сыр, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке. Dinner: Манная Крупа, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Пюре Мясное «Говядина». Snacks/Other: Деревенька Водка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Struggle_shrimp's Weight History
|