Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
40.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 62.05g | Carbs: 127.86g.
Breakfast: Сыр Гауда, Яготинське Масло Сливочное 73%, Икра Красная, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Кабачковая Икра, Морская Капуста, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Norven Морской Коктейль. Snacks/Other: Какао, Сырники ПП, Куриная Отбивная, Ферма Сыр Моцарелла, Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Тетя Клара Орешек со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurbik polina's Weight History
|