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Estoy segura que este aumento de peso se debe al entrenamiento intenso que he tenido espero que alla ganado músculo y no grasa, porque también he estado teniendo algunos atracones que compenso con ejercicio
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2020:
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1513 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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