Sofia_Gonçalves's Journal, 08 Oct 20

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Finalmente abaixo dos 3 dígitos. Espero nunca mais voltar a vê-los 💪🏻

99.8 kg Lost so far: 24.1 kg. Still to go: 19.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 October 2020:

1278 kcal

Fat: 60.26g | Prot: 38.20g | Carbs: 145.37g. Breakfast: Café Instantâneo (em Pó), Dancake Butter Cookies. Lunch: Lay's Originais, Iglo Hambúrguer de Vaca, Continente Riced Veggies . Dinner: Batatas Fritas, Pescanova Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão. Snacks/Other: Maçã, Continente Barra de Cereais Chocolate Negro/Amendoim. more...

Losing 0.2 kg a Week

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Comments

Parabéns Sofia, em breve junto-me a ti na casa dos 2 dígitos 😁até já😊💋

08 Oct 20 by member: phantasiah

Parabéns, Sofia!

08 Oct 20 by member: XicaXana

Muito obrigada Xana! E até já Phantasiah, siga com força 💪🏻

08 Oct 20 by member: Sofia_Gonçalves

boa, muita força.

08 Oct 20 by member: GBruno357

é uma sensação maravilhosa, foi a minha maior vitória. Nunca mais ;)

08 Oct 20 by member: anitacatita

Parabéns!

08 Oct 20 by member: b.mariposa

E vaaaai @Sofia_Gonçalves! Próximo objectivo: #acaminhodos95

08 Oct 20 by member: carnivoreiam

Conheço essa sensação e é, de facto, indescritível. ;-) Continuação de muita força e motivação!

08 Oct 20 by member: Artalmo

Mtos parabéns!!!🍾

08 Oct 20 by member: ione Roberta

Obrigada a todos pela força hehe 💪🏻

08 Oct 20 by member: Sofia_Gonçalves

Muitos parabéns :)

09 Oct 20 by member: ssaa90

Bravo !

09 Oct 20 by member: MarieLisbonne

👏👏👏 agora é sempre a descer!

09 Oct 20 by member: gradisca77

Obrigada a todos! Sigaa💪🏻❤️

09 Oct 20 by member: Sofia_Gonçalves

Mas que mulher! 👏🏻👏🏻

11 Oct 20 by member: Erica, o Ouriço

Voltaste ouriço?🤣

11 Oct 20 by member: Sofia_Gonçalves

Teve que ser, ainda nao desisti totalmente 😂😂

12 Oct 20 by member: Erica, o Ouriço

Fico tão, mas tão, feliz por si Sofia !!!

12 Oct 20 by member: flpms

Muito obrigada @flpms! Tudo de bom para ti 😘

13 Oct 20 by member: Sofia_Gonçalves


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