Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1612 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 85.54g | Carbs: 145.41g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Global Village Капуста Брокколи, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кофе, Яйцо. Lunch: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе, Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Яйцо, Запеченный Картофель. Dinner: Красное Яблоко, Песочное Печенье, Банан, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|