Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 89.15g | Carbs: 152.48g.
Breakfast: Шоколад, Молоко, Обычные Блины, Овощное Рагу. Lunch: Батон, Щавелевый Суп, Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Обычные Блины, Семга Слабосоленая, Курица Вареная, Куриный Суп. Snacks/Other: Помидоры, Сыр, Батон Нарезной, Чай с Молоком, Какао-Порошок (Несладкий), Рахат Казахстанский Шоколад, Сыр. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
08 Oct 20 by member: nas m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|