Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 122.36g | Carbs: 144.87g.
Breakfast: Spela Ежевика, Monini Оливковое Масло , Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Формула 1 на Воде, Misso Фундук . Lunch: АТБ Жульен с Грибами и Сыром, Norven Семга, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Капуста Білокачаннаб Капуста, Kiwi Fruit, АТБ Перец Болгарский , Avocado. Dinner: Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife H24 Восстановление Силы , Herbalife Формула 1 на Воде, Misso Фундук . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|