Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 124.90g | Carbs: 80.06g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Говядина Постная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|