Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
106 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
2417 kcal
|
Fat: 105.69g | Prot: 106.04g | Carbs: 249.73g.
Breakfast: Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Салат из Крабовых Палочек, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Русский Дар Квас Традиционный, Сыр, Макароны Жареные. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Русский Дар Квас Традиционный, Белый Хлеб, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Шоколадница Торт. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|