Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
767 kcal
|
Fat: 20.25g | Prot: 38.35g | Carbs: 109.60g.
Breakfast: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Творог 2%. Lunch: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Dinner: Бочкари Домашний Лимонад Имбирный, Ширин Миндаль, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Конфета, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaVicLya's Weight History
|