Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1904 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 59.09g | Carbs: 203.14g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Отборным Молоком, Манго, Овсянка. Lunch: Кофе с Отборным Молоком, Виноград, Сыр Российский, Рис Вареный, Морской Коктейль, Lindt Горький Шоколад 85%, Активия Йогурт. Dinner: Смешанные Орехи, Салат Помидор Огурец Йогурт, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|