Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1829 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 190.26g | Carbs: 69.27g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Белый Город Молоко 2,5%, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), Pretto Сыр Рикотта, Белое Мясо Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Здоровье Икра из Морских Водорослей, Салат Овощи и Теоs, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Слобода Кетчуп Чесночный, Бисквит/Хлеб Альбинос (2Яйца +4Белка+40Изолят), ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Мистраль Отруби Овсяные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekasinitsyna's Weight History
|