Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1419 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 44.13g | Carbs: 128.17g.
Breakfast: Сахар, Макароны Отварные, Сливочное Масло, Шоколадная Колбаса. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Сливочное Масло, Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Премиум. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|