Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1014 kcal
|
Fat: 30.99g | Prot: 36.23g | Carbs: 151.12g.
Breakfast: 365 Дней Хлеб Белый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Манная Крупа. Lunch: Домашний Вкус Морковь по-Корейски с Грибами, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Окей Зефир с Ароматом Ванили, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Oreo Печенье, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Магнит Банан, Nut Story Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|