Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
42.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
810 kcal
|
Fat: 3.73g | Prot: 55.88g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Каждый День Цветочный Мед, Alparo Кокосовое Молоко, Фрутоняня Пюре из Яблок, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: ВкусВилл Базилик, Спеленок Пюре Морковное, Hortex Брюссельская Капуста, Цветная Капуста, Брокколи, Помидоры, Kamis Чеснок Гранулированный, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака. Snacks/Other: Чудесный Край Крупа Кукурузная , Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан, Каждый День Цветочный Мед, Alparo Кокосовое Молоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|