Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
53 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 66.16g | Carbs: 230.80g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Нектарин, Перекресток Яблоко Гала, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Агуша Молоко 3,2%, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Тушеные Овощи, Семга Запеченная. Dinner: Valio Йогурт Много Манго. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|