Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 72.25g | Carbs: 126.01g.
Breakfast: Спеленок Пюре Тыквенно-Яблочное , Ашан Помидор, Жареное Яйцо, Fazer Булка, Кофе с Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная, Гороховый Суп. Dinner: Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ole4kam2016's Weight History
|