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más de 1200 saltos en 20 min no me parece tan mal, sobretodo estos días que ando con deslices con la comida
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54.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2020:
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1219 kcal
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Fat: 69.43g | Prot: 63.38g | Carbs: 86.37g.
Breakfast: Frutillas, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado, CasanCrem CasanCrem Clásico. Lunch: Milanesa de Carne al Horno, Zanahoria, Ensalada Mixta, La Serenísima Queso Cremon. Dinner: Ensalada Mixta, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Cremon, Huevo Cocido. Snacks/Other: Tarta de Ricota, Aguila Chocolate, La Serenísima Yogurisimo Firme. more...
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steady weight
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