Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1145 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 45.30g | Carbs: 104.72g.
Breakfast: Яичный Белок, Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Вареное Яйцо, Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Самогон, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya03081988's Weight History
|