Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
992 kcal
|
Fat: 36.48g | Prot: 56.60g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Milka Choco Cookie, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ideal Масло Оливковое, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Prisma Огурец Короткоплодный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Elementaree Соус Бешамель, Boiled Potato (without Peel), Наша Ряба Грудка Вареная. Snacks/Other: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Дикси Киви, Свой Урожай Малина . more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_katie's Weight History
|