Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1604 kcal
|
Fat: 86.99g | Prot: 79.79g | Carbs: 127.41g.
Breakfast: Богучарские Семечки Тыквенные, Шоколадная Колбаса, Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Белый Город Молоко Топленое . Lunch: Богучарские Семечки Тыквенные, Epica Йогурт Клубника Роза, Брест Литовск Сыр Российский, Колос Батон Пектиновый, Сахарный Песок. Dinner: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|